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モカダニエル

Author:モカダニエル
最近、子供も生まれ忙しすぎて大好きな釣りも
いけません。とりあえず得意な料理の
ブログでも立ち上げて見ました。全国のお父さんたちの
参考になればいいなぁと思います。

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晩御飯のレシピ紹介、簡単おつまみ
今日の朝ごはん!ベーコンオムレツとブリスケッタ!
今朝の朝ごはんです。

親子3人分つくりました。

ベーコンとシーフードのオムレツと

カニ蒲鉾のブリスケッタ!


PH_1933[1]_convert_20110601225504


材料は、
 
卵          3個

ベーコン       2枚

シーフードミックス  少々

バケットスライス   6枚

カニかま       4本

マヨネーズ      少々

サニーレタス     2枚


1、バケットをスライスしてフライパンで焦げないように

  中火で焼きます。

2、その間に、ベーコンとシーフードミックスを別のフライパンで炒めます。


3、ベーコンとシーフードを炒めたら溶き卵を加えてオムレツにします。

  ここまでで 7分!

4、次にカニかまをほぐしてマヨネーズと和えます。


5、お皿にサニーレタスをひいて、オムレツをバケットを並べて

  バケットにカニかまを盛り付けて完成です。


所要時間 10分!


もう少しオペレーションを考えて

朝食 3人分を5分で作れる

時短料理を考えていきたいと思います。

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テーマ:料理 - ジャンル:趣味・実用

[2011/06/02 00:05] | 朝ごはん | トラックバック(0) | コメント(0)
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