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モカダニエル

Author:モカダニエル
最近、子供も生まれ忙しすぎて大好きな釣りも
いけません。とりあえず得意な料理の
ブログでも立ち上げて見ました。全国のお父さんたちの
参考になればいいなぁと思います。

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晩御飯のレシピ紹介、簡単おつまみ
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[2015/07/31 12:57] | 料理 | トラックバック(0) | コメント(0)
鮭のハラスと貝の塩焼きのり弁当
今日ののり弁

鮭のハラスと貝の塩焼き
のり弁当

一緒に
キャベツとトマトのスープも
もちました
貝とキャベツの相性が
よくて
栄養バランス的にも
いいらしい!

テーマ:料理 - ジャンル:趣味・実用

[2015/07/30 07:06] | お弁当 | トラックバック(0) | コメント(0)
塩鮭のり弁当
今日ののり弁

塩鮭のり弁当

いつもより
大分脂を抜いてみました
家庭菜園の野菜も
いっぱいつかって
ヘルシーに
仕上がったと
思いまーす(^o^)v



テーマ:料理 - ジャンル:趣味・実用

[2015/07/29 06:52] | お弁当 | トラックバック(0) | コメント(0)
ポークソテーのり弁当
今日ののり弁

ポークソテーのり弁当

ヘルシーなお弁当って
やっぱりむずかしいね
とりあえず
少しずつ脂を
減らしてみよう!

35さい
中年モカダニエル
あと大問題なのは
量だけだね(笑)



テーマ:料理 - ジャンル:趣味・実用

[2015/07/28 07:10] | お弁当 | トラックバック(0) | コメント(0)
鶏肉と卵のそぼろで、親子のり弁当
今朝ニュースで
肺炎きゅうきんのワクチン
札幌PR不足ってやってた。

なにっ!
流行ってんの?


今日ののり弁

鶏肉と卵のそぼろで
親子のり弁当

ヘルシーなお弁当って
むずかしいね
どうしても
最後には
カロリー増し増しに
なってしまう(´Д`)



テーマ:料理 - ジャンル:趣味・実用

[2015/07/27 07:10] | お弁当 | トラックバック(0) | コメント(0)
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